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アドラー心理学の名言・格言21選

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書籍の名言
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1

「やる気がなくなった」のではない。「やる気をなくす」という決断を自分でしただけだ。「変われない」のではない。「変わらない」という決断を自分でしているだけだ

アドラー心理学

2.

誰とも競争することなく、ただ前を向いて歩いていけばいいのです。もちろん、他者と自分を比較する必要もありません。

アドラー心理学

3.

他人からの賞賛や感謝など求める必要はない。自分は世の中に貢献しているという自己満足で十分である

アドラー心理学

4.

自分だけでなく、仲間の利益を大切にすること。受け取るよりも多く、相手に与えること。幸福になる唯一の道である

アドラー心理学

5.

人は、対人関係のなかで「わたしは正しいのだ」と確信した瞬間、すでに権力争いに足を踏み入れているのです。

アドラー心理学

6.

人間は、自分の人生を描く画家である。あなたをつくったのはあなた自身。これからの人生を決めるのもあなただ

アドラー心理学

7.

「よくできたね」とほめるのではない。「ありがとう、助かったよ」と感謝を伝えるのだ。感謝される喜びを体験すれば、自ら進んで貢献を繰り返すだろう

アドラー心理学

8.

あなたが劣っているから劣等感があるのではない。どんなに優秀に見える人にも劣等感は存在する。目標がある限り、劣等感があるのは当然のことだ

アドラー心理学

9.

どんな能力をもって生まれたかはたいした問題ではない。重要なのは、与えられた能力をどう使うかである

アドラー心理学

10.

過去を後悔しなくていい。未来に怯えなくていい。そんなところを見るのではなく、いまこの時に集中しなさい

アドラー心理学

11.

陰口を言われても嫌われても、あなたが気にすることはない。相手があなたをどう感じるかは相手の課題なのだから

アドラー心理学

12.

ほかの人の自分に対する評価は、その人の個人的な意見であり、自分の評価そのものには、関係しない

アドラー心理学

13.

あなたのために他人がいるわけではない。「○○してくれない」という悩みは自分のことしか考えていない何よりの証拠である

アドラー心理学

14.

暗いのではなく、優しいのだ。のろまではなく、丁寧なのだ。失敗ばかりではなく、たくさんチャレンジをしているのだ

アドラー心理学

15.

できない自分を責めている限り、永遠に幸せにはなれないだろう。今の自分を認める勇気を持つ者だけが、本当に強い人間になれるのだ

アドラー心理学

16.

自分と違う意見を述べる人はあなたを批判したいのではない。違いは当然であり、だからこそ意味がある

アドラー心理学

17.

あなたは他者の期待を満たすために生きているのではないし、わたしも他者の期待を満たすために生きているのではない。他者の期待など、満たす必要はないのです。

アドラー心理学

18.

世話好きな人は、単に優しい人なのではない。相手を自分に依存させ、自分が重要な人物であることを実感したいのだ

アドラー心理学

19.

健全な人は、相手を変えようとせず自分が変わる。不健全な人は相手を操作し、変えようとする

アドラー心理学

20.

人生が困難なのではない。あなたが人生を困難にしているのだ。人生はきわめてシンプルである

アドラー心理学

21.

あなたが不幸なのは、過去や環境のせいではありません。ましてや能力が足りないのでもない。あなたには、ただ“勇気”が足りない。いうなれば「幸せになる勇気」が足りていないのです。

アドラー心理学

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