1.
生まれ変わっても“美川憲一”になりたい
美川憲一
2.
生きるってシンプルなのよ。自分を大事にすることが生きることよ
美川憲一
3.
1日1日、自分の心の声を聞いてあげて
美川憲一
4.
死ぬほど仕事しましたよ
美川憲一
5.
雨はね一人にだけ降るのではないのよね。誰にでも平等に降るわけ。自分だけ不幸だと思わない、あなたが苦しんでいる数だけみんなも苦しんでんのよ。逃げないで向き合う。試練だと思えば楽しくなるかもよ
美川憲一
6.
我慢することって、すっごく大事なことなのよ。我慢して、我慢してつらいことを乗り越えた先に喜びがあるのよね、必ず。それは大きい喜びもあれば小さい喜びもあるけど、そのときにすっごく喜ぶこと
美川憲一
7.
病気は、精神力で治せるわ。次の日にステージがあったら風邪をひいてもそれどころじゃないもの。
美川憲一
8.
誰でも歳と共に衰えを感じるけれど、良い時代の事ばかり考えてないで、現時点を見つめて生きがいを持って先に進む。元気は自分が創り上げるものよ
美川憲一
9.
黄昏れて見えたら、なんとなく、ああやっぱり売れない歌手だとか、可哀相ねってなるでしょ。そう思われないように、どんな苦しくても胸を張っていようって。「晒し者だから見てちょうだい！」っていうところから再スタートだったから
美川憲一
10.
私、引きこもっていても、これは自分自身の勉強の場なんだわって。これを乗り越えたらまたいいこともあるんだからって、自分に言い聞かせて
美川憲一
11.
頭のそばに“もう一人の自分”がいるのよ。それが一生懸命ね、口に出して「なにやってんのよアンタ、もたもたしてんじゃないよ」って。もう一人の自分として、自分に言い聞かせるの
美川憲一
12.
この世の中、みんな寂しいし、つらいですよ。みんな不安は抱えてるんですもの。
美川憲一
13.
先のことを考えるより、今の自分の状態をしっかり受け止めて、「いいえ私は大丈夫よ」ってもう一人の自分が言い聞かせる。そう、言い聞かせるってことは大事なのよねえ。言葉ってすごく大切なの
美川憲一
14.
努力しなけりゃ運もついてこないのよ。運っていうものは、それぞれがもともと持っている運もあるでしょうけど、待ってても来ないと思う。つらいことがあった時って、後になって思い出としてすごい蘇ってくるのは、そのつらさなのよね。
でもその時に努力すれば「あのとき頑張ったから……」って、必ず思えるのよ
美川憲一
15.
私はね、スランプに陥ったとき「ここまで落ちたら這い上がるっきゃない」というところまで落ちてやろうと思って、落ちたんですよ。
美川憲一
16.
自分が落ちて「苦しい」と思うんじゃなくて、この寂しさをしっかりと受け止めようと思ったの。そしてその時に、これからは構えないで、シンプルに生きようと。見栄も張らないでね。そう考えたらすごくラクになるんですよ、気持ちが
美川憲一
17.
食べたいものがあるなら みなさんもすぐ食べた方がいいわよ〜 それだけで満たされるときもあるんだから
美川憲一
18.
友達も大事なのよね。友達が背中を押してくれたり叩いてくれたりする。たくさんの友達はいらないけれど、本当に腹を割って一緒に泣いてくれる友達は必要だと思うの
美川憲一
19.
私、チャンスには食らいついていくタイプなんです
美川憲一
20.
年齢を重ねてしんどくなってきたら、手放せばいいじゃない
美川憲一
21.
女性にとって何歳になっても綺麗でいることは大切なの。長生きの秘訣なのよ
美川憲一
