1.
何も咲かない寒い日は、下へ下へと根を伸ばせ。やがて大きな花が咲く。
高橋尚子
2.
夢を持ち続けて頑張れば、暗闇の道にも光が差してくる
高橋尚子
3.
長い階段を一気に上がろうとすると、 途中でへばってしまう。 でも一段ずつ確実に上がっていけば、 時間はかかっても頂上まで上がることができる
高橋尚子
4.
輝ける場は人それぞれ。いかに輝くかはその人次第だと思います
高橋尚子
5.
負けるのが、恥ずかしいとは思っていません
高橋尚子
6.
今あれこれ考えるより、 そのちょっとの間に、 腹筋とか何かをしたほうが良い。 アテネに向けて、 １日、１日を全力を尽くしたと言えるようにしたい
高橋尚子
7.
選手にけがをさせるほど練習させるのは良くない。それは当たり前です。でも、みずきちゃんとよく話すんですが、『この練習をしたらけがをするかもしれない。でもやらないと世界と戦えないとしたらどうする？』って。私たちは迷わず、けがをしてもいいから突き進む道を選びます
高橋尚子
8.
金メダルも世界記録もすごいと思いません。それより目標を達成した喜びが大きいです
高橋尚子
9.
あそこに勝たないと、私の次の扉はいつになっても開かないんです。ですから、あの坂を自分で乗り越えて勝ちたかった
高橋尚子
10.
私はほめられると弱いので、いいぞ、いいぞって言われると、嬉しくてどんどんがんばっちゃうんです
高橋尚子
11.
「ちょっとだけ頑張る」ことを、毎日続けてみよう
高橋尚子
12.
痛い目にあったとしても、失敗すらできない人生よりずっと楽しい
高橋尚子
13.
よかったことの現実も、悪いことの現実も、次へ向かう糧にしたい
高橋尚子
14.
すべての１日が精一杯頑張ったという１年にしたい
高橋尚子
15.
もう走れないほど練習しても、一晩寝ると不思議と走れてしまう
高橋尚子
16.
人以上やって人なみ。人の倍以上やってようやく…。
高橋尚子
17.
私は自分のことを「成功者」ではなく「成長者」だと思っている。前者は成功すれば終わってしまうが、後者は成長している限り永遠だ
高橋尚子
18.
ハートはそんなに強くないと思います。どちらかというと精神的に弱いです（笑）。ここまでやってこられたのは、いつもその時々の目標を追いかけていたからだと思います
高橋尚子
19.
人への感謝の気持ちも、自分の力になる
高橋尚子
20.
１日の変化としては、０．００…１度くらいの角度しか変わらなくても、毎日続けることで到達点はぜんぜん違ってくるんです
高橋尚子
21.
いままでに、いったいどれだけ走ったか。残すはたった４２キロ
高橋尚子
