1.
筋トレは人生の教科書
なかやまきんに君
2.
筋肉が「もうこれ以上は無理だ」といったとしても、筋肉に命令し、チャレンジさせることはできる。限界を打ち破るこのチャレンジこそが、筋肉の成長をもたらすのである。
アーノルド・シュワルツェネッガー
3.
筋肉は裏切らない
谷本道哉
4.
自分よりすごい肉体の人がいることが気に食わなかった
横川尚隆
5.
真のトレーニングとはやめたいと思った時から始まる
ロニー・コールマン
6.
筋肉あっての自分だからこそ“筋肉を裏切ってはいけない”
なかやまきんに君
7.
筋肉という名の衣服を日々の努力で縫い上げていく
ロニー・コールマン
8.
「知識は力なり」？
違うぞ、力は知識ではない。これだ。脳は筋肉だし腕もそう。体もすべて筋肉だ。つまり俺は全身が脳でお前より賢い
マイティ・ソー
9.
気持ちが全て
カイ・グリーン
10.
極端に重いウエイトを持ち上げているときは「どんなことでも絶対に成し遂げる。どんな壁でも乗り越えて見せる」という意気込みで挑んでいる
ロニー・コールマン
11.
筋肉が「もうこれ以上は無理だ」といったとしても、筋肉に命令し、チャレンジさせることはできる
アーノルド・シュワルツェネッガー
12.
筋肉の扉は自らの筋肉で開けろ
なかやまきんに君
13.
壁にぶち当たったときこそ真のスタートライン
マッスル北村
14.
筋肉をただただ大きくするっていう俺にとっての自己満に人生賭けてみたら人生変わったわ。
横川尚隆
15.
1000回と1001回とでは天と地の隔たりがあった。まさに最後の1回は全身全霊の限界力を振り絞った一発。その前の1千回はこの1回のためのお膳立てに過ぎない
マッスル北村
16.
今見知らぬ男がドアから入ってきて、君のこめかみに拳銃を突きつけて「あと2回やれ」と言ったらどうする？死に物狂いでやるだろう？追い込むとはそういうことだ
ドリアン・イェーツ
17.
ハードワークが出来ないならお前にこのスポーツは合ってない。でもボディビルを愛せるならどんな体にもなれる
リッチ・ピアーナ
18.
神様から筋肉にステータスを全振りされたようだ
横川尚隆
19.
私がワークアウトで重視しているのは、時間でも、あつかうウエイトでもない。最も重要なのは、筋肉を最大限に収縮させて、できるだけ短時間でパンプを引き出せるようにすること
ロニー・コールマン
20.
トレーニングに対するその人の姿勢によって成功するか失敗するかが決まる
アーノルド・シュワルツェネッガー
21.
さあ、トレーニングだ。余計なことは忘れて
アーノルド・シュワルツェネッガー
