1
健康は最上の善であり、他のあらゆる善の基礎である。
デカルト
2.
人生にとって健康は目的ではない。しかし、最初の条件なのである。
武者小路実篤
3.
健康とは健全な肉体に宿る健全な精神のことである
ホメロス
4.
笑いというものは人の目に輝きを増させ、発汗を増させ、肺活量を増させ、結局は健康を増進させるものだ。
O・S・アーデン
5.
心と体は表裏一体です。どちらかが悪ければ、もう一方も悪くなります。だから健康を考えるとき、肉体的健康、精神的健康の両方に配慮しなければなりません
ジョセフ・マーフィー
6.
陽気でいることが肉体と精神の最上の健康法である。
ジョルジョ・サンド
7.
適度の運動は、健康を生み、育て、長もちさせる。
アリストテレス
8.
君の健康を回復するためには、薬も療法も君に必要ではないのだ。最も簡素に暮らすことが一番良い方法かもしれない。
ドラクロワ
9.
いかにすぐれた才能があっても、健康を損なってしまっては十分な仕事もできず、その才能もいかされないまま終わってしまいます。
では健康であるために必要なことは何かというと、栄養であるとか、休養とかいろいろあるが、特に大切なのは心の持ち方です。命をかけるというほどの熱意を持って仕事に打ち込んでいる人は少々忙しくても疲れもせず、病気もしないものです。
吉野朔実
10.
予防は治療に勝る
貝原益軒
11.
薬を10錠飲むよりも、心から笑った方がずっと効果がある
アンネ・フランク
12.
たいていの人は、剣によるよりも、飲みすぎ、食いすぎによって殺される。
ウィリアム・オスラー
13.
『休めない』という人は、どこかで休息や睡眠を無駄な時間だと思っているところがあります。しかし、健康でなければ仕事はできません。『仕事のひとつとして、健康に投資する』という意識を持っていただきたい。『休むのも寝るのも仕事のうち』ということです。
西田昌規
14.
人生を通じて、人に対して頭にきたり、人から失礼な態度をとられたり、ひどい扱いを受けることもあるだろう。しかしそれらは神様に処理してもらうことにしよう。なぜなら心に抱く憎しみは、自分をも消耗させてしまうから。
ウィル・スミス
15.
あなたの精神が健康か否かを計る尺度は、どこにでも良いことを見つけられるか否かである
エマーソン
16.
使ったところが強くなる。頭でもからだでも。
相田みつを
17.
健康には自由がある。健康はすべての自由で第一のものである
アミエル
18.
不健康、早く老いることの原因は、肉体より精神にあります。精神に感激性のなくなることにあります。ものに感じなくなる、身辺の雑事、日常の俗務以外に感じなくなる、向上の大事に感激性を持たなくなる。これが一番いけません。
安岡正篤
19.
健康は実に貴重なものである。これこそ人がその追求のために、単に時間のみならず、汗や労力や財宝をも、否、生命さえも捧げるに価する唯一のものである。
ミシェル・ド・モンテーニュ
20.
快活な心は薬のように役立つが、壊れた精神は骨を乾かす。
聖書
21.
幸福とは、健康の最高の形である。
ダライ・ラマ
