1.
最高値をあげるより、まずは最低値をあげるように
杉谷拳士（プロ野球選手）
2.
1番最初に引退報告したのは、栗山さんでしたが、その後が貴明さん
杉谷拳士（プロ野球選手）
3.
あの敗戦で一球の重みを痛感しました。一球で負けることもある。練習から１球１球大切に向き合おうとあの試合から考え方がわかりました。
杉谷拳士（プロ野球選手）
4.
何かに挑戦する権利は誰しもが必ず持っている
杉谷拳士（プロ野球選手）
5.
とにかく元気に、周りを巻き込むようなプレーをしたい
杉谷拳士（プロ野球選手）
6.
『人を笑顔にできる存在になりなさい』とも言われてました。僕自身、ムードメーカーになろうと意識したことはありません。ただ、その言葉が心に残っていたから、自然とプレーや態度に表れたのかな。
杉谷拳士（プロ野球選手）
7.
太ってないよ 蓄えてんのよ
杉谷拳士（プロ野球選手）
8.
(現役は)やり切ったので、(心残りは)何もありません。
杉谷拳士（プロ野球選手）
9.
後輩が野球を始めて、どんどん野球を好きになって、うまくなっていく。その過程を見るのが、不思議とすごくうれしかった。
杉谷拳士（プロ野球選手）
10.
打球は飛ばなかった。でも、夢は飛ばしていく。
杉谷拳士（プロ野球選手）
11.
僕は新庄さんや稀哲さんが楽しそうにプレーする姿を見てファイターズに入りたいと思った
杉谷拳士（プロ野球選手）
12.
本当に楽しく野球をやっているだけ
杉谷拳士（プロ野球選手）
13.
引退会見という言葉は使いたくありません。前進会見ということで、これからの人生を前進していきます
杉谷拳士（プロ野球選手）
14.
これから“スギノール”と呼んでください。
杉谷拳士（プロ野球選手）
15.
無職の杉谷拳士です
杉谷拳士（プロ野球選手）
16.
トレーニングルームが重なるときがあるんですけど、先にトレーニングをしていたんですけど、大谷選手が入ってきたと思って、急いで自分のセットを終わらせてなるべく邪魔をしないよう、邪魔をしないようにと。それほど二刀流はすごいことだったので
杉谷拳士（プロ野球選手）
17.
左で打てや！
中田翔に対して
杉谷拳士（プロ野球選手）
18.
中田！ お前、何年やってんだよ！
杉谷拳士（プロ野球選手）
19.
タカさん、僕の全盛期は今（この収録）なんです！
杉谷拳士（プロ野球選手）
20.
右打席は（年俸）3000万、左打席は1億です！
杉谷拳士（プロ野球選手）
21.
魂のエース、杉谷です！
杉谷拳士（プロ野球選手）
