1.
どうして自分を責めるんですか？他人がちゃんと必要な時に責めてくれるんだから、いいじゃないですか。
アインシュタイン
2.
いくら悩んでも明日から悲しみが消えることはない。今日から強さが消えるだけである
コーリー・テン・ブーム
3.
人は苦労の数は数えたがるが幸せの数は数えない
フョードル・ドストエフスキー
4.
この世界にいるすべての人と同じように、あなた自身も、あなたの愛情を受けるに値する人間だ
ブッダ
5.
自分をケアすることは、わがままなどではない。自分自身という、私が唯一生まれもった、他者の役に立つための授かりものを適切に管理しているにすぎない
パーカー・パーマー
6.
まずは自分を愛しなさい。そうすれば他はすべて後からついてくる。自分を愛さなくては、何も成し遂げられない
ルシル・ボール
7.
自分の欠点を、他の人たちがいつでも意識していると思うなんて、うぬぼれだ。世間はいつでも、自分の魅力や美点のことばかり考えていると思うことと同じくらい、うぬぼれなのだ
エリザベス・ギャスケル
8.
自分にないものを過大評価し、自分にあるものを過小評価する人が多すぎる
マルコム・フォーブス
9.
自分とは一生の付き合いなのだから、楽しんだほうがいい
ダイアン・フォン・ファステンバーグ
10.
何年も自分を批判し続けても、何の効果もなかった。ならば、今度は自分を認めてみよう。どんな効果が得られるだろうか
ルイーズ・L・ヘイ
11.
脅かされ、傷つけられ、嘲笑されることはあるかもしれない。しかし人の尊厳は、自ら放棄しない限り、誰にも奪うことはできない
マイケル・J・フォックス
12.
完璧主義は最高の自己批判である。
アン・ウィルソン・シェイフ
13.
あらゆる自己非難や自己批判は即刻やめるべきです。過去を忘れ、達成、勝利、成功を期待しなさい。
ジョセフ・マーフィー
14.
何が起きたって、過度に自分を批判してはいけない。自己批判をしすぎると、自分を壊してしまう恐れがある。
ドナルド・トランプ
15.
人間というものは、とかく自分の持っていないものに制約されて、自分のあるがままのものをおろそかにし、卑下することによって不自由になっている。自由になれないからといって、自己嫌悪をおこし、積極的になることをやめるような、弱気なこだわりを捨て去らなければ駄目だ。
岡本太郎
16.
自分のことって、自分がいたわってあげて、愛してあげて、可愛がってあげないと、誰もやってくれない。
丸山和子
17.
自分を愛すること。それは生を愛することに他ならない。
谷川俊太郎
18.
やはり己も愛さなければいけない。己を嫌って、或(ある)いは己を虐(しいた)げて人を愛するのでは、自殺よりほかはない。
太宰治
19.
我を愛せよ我を敬せよ。
イチロー
20.
「自分を愛する」とは、ナルシストではなく、大らかな愛で自分を包み、自分を慈しむこと。自分を愛せない者は人を愛せない。
美輪明宏
21.
私って本当に不十分な人。そして、私はそういう自分を愛してる。
メグ・ライアン
