1.
瞑想とは精神を既知なるものから空しくすることである。既知なるものとは、すなわち過去である。空しくすることは蓄積の終わりに起こるのではなく、むしろ何ものも蓄積しないことを意味する。
ジッドゥ・クリシュナムルティ（作家）
2.
睡眠は最高の瞑想である。
ダライ・ラマ14世（宗教家）
3.
瞑想はいわば精神の休日である。
三木清（哲学者）
4.
苦悩を乗り越えるための聖なる道は８つの部分からできている。すなわち、正しいものの見方、正しい決意、正しい言葉、正しい行為、正しい生活、正しい努力、正しい思念、正しい瞑想である。
ブッダ（仏教の創始者）
5.
真実は沈黙と瞑想によって生まれる。
アイザック・ニュートン（物理学者）
6.
私は常に仕事をし、よくよく瞑想をする。私がいつもすべてのことに応えすべてのことに立ち向かおうと待ち構えているように見えるのは、何かを企てる前に、永い間瞑想をし、起こるかもしれないことを予見しているからだ。
他の人々にとっては思いがけないと見える場合にも私のいうべきことなすべきことを突如としてひそかに私に啓示してくれるのは、天才ではなく熟慮であり、瞑想なのだ。
ナポレオン・ボナパルト（フランス皇帝）
7.
人の性格が激しいほど、瞑想に向かう準備が早くなります。
ジェームズ・アレン（作家）
8.
心の快楽の中には知性の喜びがあり、真理の瞑想から生ずるあの喜びがある。なおこの他には、昔の清浄な生涯の快い思出や未来の幸福に対する確信などもこれに属する。
トマス・モア（法律家）
9.
広く人類の運命や希望を考え続けるのを止めることはない、むしろ深く考える中に瞑想の喜びを味わえるのだ、と教えてくれたのである。
ジョン・スチュアート・ミル（哲学者）
10.
哲学とは、死についての瞑想である。
デジデリウス・エラスムス（哲学者）
11.
静かに椅子にすわって自分自身に耳を傾けひたすら物思いにふけっている人は、外見的には何もしていないので「受動的」と言われる。だが実際は、この精神を集中した瞑想の姿勢はもっとも高度な活動である。内面的な自由と独立がなければ実現できない魂の活動である。
エーリッヒ・フロム（作家）
12.
瞑想することで沈黙がどれだけのエネルギーを持つかよく分かったの
マドンナ（歌手）
13.
仏陀の「気づきの瞑想」は「マインドフルネス・トレーニング」と呼ばれ、精神医療の現場では有効なストレス軽減法として、またグーグルやインテルなど多くの企業では社員のメンタルヘルスと仕事のパフォーマンス向上を目的として、取り入れられてきている
プラユキ・ナラテボー（僧侶）
14.
再新再生（活性化）を図る最大の方法の一つは、毎日「瞑想と思索の時間」をとることである
ジェームス・スキナー（作家）
15.
生活は生命の瞑想であって死の瞑想ではない
スピノザ（哲学者）
16.
禅の修行に瞑想があるが、瞑想とは結局自分の動作一つ一つに意識を払い、呼吸していることさえも忘れない超覚醒状態を指す
齋藤孝（教育学者）
17.
心が空っぽなら、何が起こっても大丈夫。
鈴木俊隆（瞑想）
18.
禅を知らなければ今の私はなかった
フィル・ジャクソン（NBA指導者）
19.
仏教、特に日本の禅宗はすばらしく美的だと思う
スティーブ・ジョブズ（Apple創業者）
20.
人々が単に一日、心のトレーニングを行うことで遺伝子の活動というレベルにまで効果があった
リチャード・デイビットソン（作家）
21.
坐禅時に適切な姿勢を保つことを、繰り返し勧めたいと思います。なぜなら姿勢は心の鏡、身体を貫く目に見えない生の反映だからです
乙川弘文（禅僧）
