1.
休息とは快復であり、何もしないことではない。
ダニエル・W・ジョセリン
2.
明日が素晴らしい日だといけないから、うんと休息するのさ
スヌーピー
3.
少し食べ、少し飲み、そして早くから休むことだ。これは世界的な万能薬だ。
ウジェーヌ・ドラクロワ
4.
終わったものはくよくよ考えても仕方ないから。
羽生善治
5.
快い眠りこそは自然が人間に与えてくれるやさしい、なつかしい看護婦だ
トマス・ア・ケンピス
6.
精神には休養を与えねばならぬ。…絶えず緊張を加えれば、精神の飛翔を妨げることになる
セネカ
7.
人間はロボットじゃないんだから、疲れれば休みたくなるんだ。そういう時はいさぎよく休めばいい。怠けたい気持ちが湧き上がったら、無理強いしてもいい仕事はできないよ
黒澤明
8.
休みたいのなら、なぜいま休まない？
ディオゲネス
9.
太陽の光と雲ひとつない青空があって、それを眺めていられるかぎり、どうして悲しくなれるというの？
アンネ・フランク
10.
ぐちをこぼしたっていいがな 弱音を吐いたっていいがな 人間だもの たまには涙をみせたっていいがな 生きているんだもの
相田みつを
11.
心配しても始まらないことは心配しない方が利口だ。心配すべきことを心配しないのはよくないが、それも大胆に、いじけずに心配すべきだ。
武者小路実篤
12.
疲れちょると思案がどうしても滅入る。よう寝足ると猛然と自信がわく。
坂本龍馬
13.
感動こそがストレスに負けない最大の秘訣。そして、長生きのコツでもある。
斎藤茂太
14.
気持ちよい生活を作ろうと思ったら、済んだことをくよくよせぬこと、めったに腹を立てぬこと、いつも現在を楽しむこと、とりわけ、人を憎まぬこと、未来を神にまかせること。
ゲーテ
15.
「やってられないよ」と思ったとき、「でも俺、頑張ってるよな」とつぶやいてみてください。「頑張ってる私って、結構いいな」と、自分を好きになってください。その方が生きやすくなるとは思いませんか？
松岡修造
16.
今後のことなんかは、ぐっすりと眠り忘れてしまうことだ。
シェイクスピア
17.
自分にもっとやさしくなってもいいのよ。
アドリエンヌ・リッチ
18.
あつーいお風呂に肩までつかっても癒やせない、そんな悲しみがこの世にあるとは思えません。
スーザン・グラスペル
19.
いつだって健康的であることと、自分自身を気にかけてあげることが大切。自分をかたどっているものが、どんなに美しいものなのかということに目を向けて、幸せを感じて
ビヨンセ
20.
自分たちにもっと優しくなるべきです。親友に寄り添うように、自分にも接してください。みんながそうできたとき、どんな世界になるのでしょう？
メーガン・マークル
21.
自分を愛することは、幸運への一番の鍵になります
ロバート・モーレイ
