1.
とにかく我慢するのがイカン。好きなときに寝て、好きなものを食い、好きなことを言ってりゃ、一番ですよ。
早川種三（実業家）
2.
生活のために本当に好きなことをあきらめるほど寂しいことはないからね
書籍「ユダヤ人大富豪の教え」
3.
自由に生きても、忍耐で生きても、それほど文句を言われる量は変わらないと思う。
大津秀一（医師）
4.
途中でやめた人間だと言われることを恐れてはいけない。目標を変えて方向転換するのは恥ずべきことではない。むしろ、やみくもな忍耐と継続は愚かというほかない。
ダン・ケネディ（実業家）
5.
逃げてもいいんです。耐えられないものを耐えようとすれば人は壊れる。
為末大（陸上アスリート）
6.
わが国では、とかく体を酷使して、機械的な労働をすることを美徳としてきた。コツコツと忍耐強く体力を使っていれば働き者とされた。これが現在も私たちの労働観をゆがめ、創意工夫の芽を摘みとってはいないだろうか。
本田宗一郎（ホンダ創業者）
7.
本当の我慢は、ここがチャンスだというときに心を逸らせない我慢である
杉原輝雄（プロゴルファー）
8.
次の二つのことは、絶対に軽視してはならない。第一は、忍耐と寛容をもってしても、人間の敵意は溶解するものではないということであり、第二は、報酬や援助を与えても、敵対関係を好転することまではできないということである。
ニッコロ・マキャヴェリ（政治思想家）
9.
忍耐とは、無抵抗にあきらめることでも、恐れて行動しないことでもありません。忍耐とは、積極的に待って耐え忍ぶことです
ディーター・F・ウークトドルフ（宣教師）
10.
耐えることが大切なんだ。だけど、その状況に慣れてしまって妥協してはいけないんだ
高橋がなり（実業家）
11.
いじめられ遺書を残して死んでいった子どもたちに向かって多くの大人は叫ぶ。「なぜ、そうまで我慢したのだろうか？ なぜ「いやだ！」と言わなかったのだろうか？」と。 鈍感にもほどがある！ あなた方が「語らせなかった」のだ。「いやだ」と言わせなかったのだ。
中島義道（哲学者）
12.
いつまでも続く不幸というものはない、じっと我慢するか、勇気をだして追い払うかのいずれかである。
ロマン・ロラン（詩人）
13.
もっと喜ぼう。ちょっといいことがあっただけでも、うんと喜ぼう。喜ぶことは気持ちいいし、体の免疫力だって上がる。恥ずかしがらず、我慢せず、遠慮せず、喜ぼう。笑おう。
フリードリヒ・ニーチェ（哲学者）
14.
躊躇せずに、好きなこと探しを続けるべきです。そもそも人生は一回しかない。あまり我慢はしないほうがいい。
田原総一朗（ジャーナリスト）
15.
人間だったら自分の気持ちに正直に生きるべきだ。好きなら好きと言えばいい。気に食わないのなら、そう言えばいいんだ。オレは妥協も我慢もしない。
マイルス・デイヴィス（ジャズ・トランペッター）
16.
私の方針はね、人に優しく自分に優しくなの。だから、私は幸せなの。常識だとか、皆が言うからとか、関係ないの。我慢なんかしなくていいんだよ。
斎藤一人（実業家）
17.
物言わぬは腹ふくるるわざ
言いたいことを言わずに我慢していると、腹に物がつまっているようで、すっきりしないせず、そのために気がはれないで不満が腹の中にたまってしまう
吉田兼好「徒然草」
18.
痩せ我慢は貧から起こる
じっと我慢して苦しみや不自由を耐えるのも、貧乏であるためで、生活に困らなければ無理に我慢するようなこともない
日本のことわざ
19.
仏の顔も三度まで
慈悲深い仏様といえども、三度も顔を撫で回されたら腹を立てるということから、どんなに温厚な人でも、我慢には限度があり、何度も無礼なことをすれば怒り出す
日本のことわざ
20.
我慢はしちゃだめだ。我慢を続けると、最終的に誰かへの恨みに繋がる
作者不詳
21.
我慢の先には不満がある。辛抱の先には希望がある。我慢はいつか耐えられなくなる。辛抱はいずれ花開く。我慢はしなくていいから辛抱しよう。
作者不詳
